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朝
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2786 kkal
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Lemak: 118,69g | Prot: 122,31g | Karb: 303,57g.
Makan Pagi: ゆで卵, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Makan Siang: セブンイレブン カニかまマカロニサラダ, セブンイレブン 1/3日分の野菜！中華あんかけ五目焼そば, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン エッグポット（味付きゆでたまごとブロッコリー）. Makan Malam: セブンイレブン 大盛り！明太マヨのスパゲティ, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 胡麻油香る蒸し鶏とザーサイ. Camilan/Lainnya: はちみつ. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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