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1405 kkal
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Lemak: 69,43g | Prot: 35,06g | Karb: 158,27g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Zucchini, Möhren, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Makan Malam: Crop's Fruit Mix Sangria, Koriander, Gut & Günstig Kokosnussmilch, Penny Markt Kichererbsen, Olivenöl, Rapsöl, Gefro Indisch Curry , Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini. Camilan/Lainnya: Mandeln, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Leitungswasser, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Mini Muffins, Aldi Mini Muffins. lagi...
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1 sampai 20 dari 57
 Komentar
Ich muss mich immoment zum trinken zwingen 🤔😕
09 Jul 20 oleh anggota: kirchgellersen
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bis jetzt ist es auch noch nicht meins
09 Jul 20 oleh anggota: isa181280
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@Isa 🦊..Deine Trinkmengen sind doch immer Top 👍
09 Jul 20 oleh anggota: kirchgellersen
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... ich muss mich auch echt zwingen im Moment ☹️ habe aber soeben mit Kampftrinken auf die 2l gewuppt 😅 ob das an diesem doofen Wetter im Norden liegt? Ich befürchte, meine kontinuierliche Abnahme ist eigentlich eine beginnende Austrocknung 😩
09 Jul 20 oleh anggota: kasosolo
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09 Jul 20 oleh anggota: Akel1
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Bis jetzt komme ich auf 2 Liter. Hatte schon Kopfschmerzen auf Arbeit. Da hatte ich gerade mal 1 liter
09 Jul 20 oleh anggota: isa181280
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Macht euch ein paar gurkenscheiben ins Wasser das hilft sehr oder minzblätter kleiner lieb gemeinter Tipp ☺️
09 Jul 20 oleh anggota: JennyAnneK
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@Jenny...das mach ich schon 😉
09 Jul 20 oleh anggota: kirchgellersen
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@Jenny...wolltest du dich nicht unserem Rudel anschließen 🤔....
09 Jul 20 oleh anggota: kirchgellersen
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@kasosolo.🦊..scheußliches Wetter 🙄
09 Jul 20 oleh anggota: kirchgellersen
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1,8 geschafft...gefühlt 3 Liter 😬🤩
09 Jul 20 oleh anggota: kirchgellersen
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09 Jul 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Gute Nacht, Kirchgellersen, Scharnebeck macht auch nicht mehr lange...😟
09 Jul 20 oleh anggota: kasosolo
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3,6 Liter. Ich muss sagen, ich denke am Tag nicht ans Trinken, aber an Euch, und dann trinke ich... Passt also.
09 Jul 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Ich komme heute mal wieder auf 2,8l. Trinke grade mein Belohnungs-Radler (alkoholfrei), ich war noch im Feld spazieren.
09 Jul 20 oleh anggota: Multigirl80
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Ich trinke auch noch ein wenig und schwelge in Erinnerung. Clueless - was sonst 🤭
09 Jul 20 oleh anggota: isa181280
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Beende den Tag mit 2l. Wünsche euch eine gute Nacht 🦊🌜
09 Jul 20 oleh anggota: Franzi 55
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09 Jul 20 oleh anggota: isa181280
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Für mich bitte 2,6 Liter notieren, Danke schön 😘
09 Jul 20 oleh anggota: Biba64
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09 Jul 20 oleh anggota: Andreas_Abnehm_Weg
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