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Jurnal ヤママユガ, 07 Jul 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2020:
3609 kkal Lemak: 128,54g | Prot: 192,30g | Karb: 425,96g.   Makan Pagi: ゆで卵, ミックスナッツ. Makan Malam: 関西スーパー お野菜売場のとうもろこしを使ったスチームコーン, 関西スーパー いかの照焼き, 関西スーパー 塩あじえだまめ, 紅鮭, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ, グリコ ビスコ, フジパン スナックサンド ボンカレーゴールド中辛風, セブンイレブン ジューシーハムサンド, セブンイレブン チキンカツサンド, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, コカコーラ コカコーラ. lagi...



     
 

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