Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 100,18g | Karb: 64,06g.
Makan Pagi: Cooked Spinach (from Fresh), Peanut Butter, Apples (Without Skin) . Makan Siang: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Kai Lan, Oyster Sauce , Indonesian Kikil, Egg White, Chicken Feet (Boiled) . Makan Malam: Carrots, Cooked Egg White, Indonesian Kikil, Bamboe Soto Ayam, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan erina malik
|