|
Ngemil bubur kacang hijau tanpa santan. ga tau berapa kalori
|
1358 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 79,97g | Karb: 160,31g.
Makan Pagi: Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Siang: Green Summer Squash, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Pork Roast, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis Light, Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Milk Chocolate with Peanuts, Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Pear, Nafoura Kurma Water. lagi...
|
|
2145 kkal
|
Latihan:
Membaca - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 10 menit, Menyetrika - 30 menit, Menonton Televisi - 1 jam, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 52 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 28 menit. lagi...
|
|
 Komentar
santanya di ganti apa kak
22 Jun 20 oleh anggota: dicky zulfan
|
22 Jun 20 oleh anggota: putri0910
|
@dicky ga pake santan. Jadi cuma kacang hijau, gula merah, gula putih, jahe, sama air
22 Jun 20 oleh anggota: linfullsun
|
@ putri pake gula merah sama gula putih sedikit
22 Jun 20 oleh anggota: linfullsun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linfullsun
|