|
Pizza Oat, est 274 kkal. Indahnya hidup sehat, bisa berkreasi makanan, haha, alhamdulillah enak. Yang lucu pinggirannya jadi krispi kyk kripik oat jadinya, haha.
|
849 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 56,65g | Karb: 102,15g.
Makan Siang: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Tempe, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Garam, Keju Cheddar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay Dimasak , Del Monte Sardines Saus Tomat, Putih Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Quaker Instant Oatmeal Grain. Camilan/Lainnya: Regal Marie, Energy Ball. lagi...
|
|
 Komentar
19 Jun 20 oleh anggota: Devi Oktafiani
|
19 Jun 20 oleh anggota: Maliyatul
|
19 Jun 20 oleh anggota: cynthiahfs
|
19 Jun 20 oleh anggota: Ksoo yeoja chingu
|
19 Jun 20 oleh anggota: rhs123
|
Bismillah.
Bahan kulit. Quacker oat yg merah 35 gr, trus kasi air panas kira2 3 sdm, aduk sampek menggumpal. Trus masukkan sebutir putih telur, aduk rata. Kmudian beri tepung terigu 10 gr, aduk rata dan bentuk menjadi bola besar. Siapkan wajan anti lengket, kmudian letakkan adonan dan pipihkan sampai rata, supaya tidak lengket bisa menggunakan plastik bersih untuk memipihkan. Stelah rata, masak dg api kecil sampai bagian bawah agak kering dan kokoh, kemudian balik adonan. Matikan api, kemudian beri topping sesuai selera.
Kalau punyaku toppingnya, saus spageti 2 sdm, bwang bombay, daging ayam yg udh ditumis sebelumnya, keju chedar dan oregano (optional). Panggang dg api kecil, jng lupa ditutup supaya panas menyebar.
19 Jun 20 oleh anggota: yuditi
|
@oules km klik ikon kamera di kanan atas, trus pilih salah satu misal makan siang, trus km centang deh itu makanan bahannya apa aja. Udh tu post aja.
19 Jun 20 oleh anggota: yuditi
|
19 Jun 20 oleh anggota: 2020girll
|
19 Jun 20 oleh anggota: khairani3.anggi
|
19 Jun 20 oleh anggota: nanamnsss
|
19 Jun 20 oleh anggota: Deadira
|
19 Jun 20 oleh anggota: rainbow_potato
|
20 Jun 20 oleh anggota: 0ules
|
21 Jun 20 oleh anggota: Ksoo yeoja chingu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|