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1718 kkal
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Lemak: 61,36g | Prot: 62,41g | Karb: 157,25g.
Makan Pagi: Ja! Gouda Holland Jung, Erdbeeren, Kräutertee, Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Allos Buchweizen Cornflakes, Gut & Günstig Corn Flakes. Makan Malam: Käfer Lambrusco, Schwarze Oliven, Tzatziki, Krautsalat, Pommes Frites, Grill Time Fleischspiesse nach Gyros Art, Gyros. Camilan/Lainnya: Ja! Gouda Holland Jung, Lindt Pralinés Hochfein, DM Bärengarten, Coca-Cola Coca-Cola Light. lagi...
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 Komentar
Guten Morgen ihr 🦊....ich vermisse @Franzi 🦊🤔....☕☕☕☕☕☕☕☕☕...ich kann mich erst heute Abend wieder melden 🙋🏻♀️
19 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Dankeschön 💚🦊. Gestern hatte ich sogar ein + 😉✨🥤. So einmal für alle: ☕☕☕☕
19 Jun 20 oleh anggota: Raina93
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Danke für den Kaffee. Heute morgen quäle ich mich mit Kind zum Lebensmitteleinkauf. Gott sei Dank nur eine, die andere sitzt in der schule
19 Jun 20 oleh anggota: isa181280
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19 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Guten Morgen, mich hat das Sofa gestern sehr früh gerufen🥱. Gestern war es 3l. Nehm mal ein ☕mit.
19 Jun 20 oleh anggota: Franzi 55
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Kaffee nehm ich auch, konnte gestern nicht einschlafen und hab mich im Bett rumgewälzt
19 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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@🦊😘😘😘😘😘😘😘😘☕...ich habe heute meine Trinkmenge auf 1,5 gesetzt, werde ich bestimmt vor lauter Schreibstress nicht mal schaffen 🤨
19 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
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bei mir siehts auch noch mau aus
19 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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19 Jun 20 oleh anggota: isa181280
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Das Abendessen war würzig und salzig, bin so doch noch bei 3,2 Litern gelandet. Dafür Morgen bestimmt keine Abnahme!
19 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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19 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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Ich bin gerade bei 1 Liter 😥
19 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Ach kirchgellersen, wir haben es nicht leicht. Wir sind halt keine Säufer🙈😂😂. Komm noch ein Schlückchen schaffst du 💪🏽
19 Jun 20 oleh anggota: toumana
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Ich habe heute 1,5 Liter geschafft 🙄
19 Jun 20 oleh anggota: toumana
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Gehe mit 2,5L in den Abend. Habe eine gute Nacht 🙋♀️🌜
19 Jun 20 oleh anggota: Franzi 55
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Ich sage mit 3L gute Nacht 🌜. Bin solangsam in einem gutem Rhythmus, führe aber weiterhin fein meine Strichliste ohne würde ich definitiv nicht soviel Trinken 🥤🦊👍
19 Jun 20 oleh anggota: Raina93
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Ich habe heute mal 1,7 Liter Wasser. 😋 Puuuhhh gleich geschafft..... 🐳
19 Jun 20 oleh anggota: Portal Wal🐳
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Für mich bitte 2,3 Liter notieren. Danke. 😘
19 Jun 20 oleh anggota: Biba64
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kirchgellersen, bitte schau mal auf den Plan, da musst du was beim letzten Eintrag korrigieren.
Ziel 1,5 Liter, getrunken 2 Liter = +0,5 Liter nicht - 0,5
19 Jun 20 oleh anggota: toumana
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Also da gibt man sich schon mal Mühe mit trinken und dann wird man auch noch beschummelt. So geht das aber nicht kirchgellersen 🙈😂😂😂😂😂😂
19 Jun 20 oleh anggota: toumana
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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