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Wochenauswertung ...kommt ;))
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1500 kkal
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Lemak: 74,92g | Prot: 64,20g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Erdbeeren, Gut & Günstig Corn Flakes, Allos Buchweizen Cornflakes. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kopfsalat, REWE Salatdressing Joghurt, Orient Spezialitäten Kichererbsen, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl, Zucchini. Makan Malam: Gurke (mit Schale), GutBio Hofkäse Gouda, Ihle Kartoffel Rübli Brot, Crop's Fruit Mix Sangria. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite Zero, Trader Joe's Walnusskerne, Edeka Macadamianüsse, DM Bärengarten. lagi...
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 Komentar
Guten Morgen ihr Lieben 🦊...wie die Zeit rennt, eine Woche ist wieder verlebt....unsere@bibs 🦊fehlt mir noch 😉🙋🏻♀️☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕.....so ich gehe wieder zu Bett 🛌...bin wieder seit 3.30 Uhr mit unserer Wohnung beschäftigt, ich werde /bin sonderbar geworden 😉🙈🦊
16 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Guten Morgen, du früher Vogel! Ich wünsche dir einen schönen Tag!
16 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Guten Morgen dann schlaf noch eine runde.
16 Jun 20 oleh anggota: Franzi 55
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Ich hab heute Nacht so schlecht geschlafen. Ab 4 uhr hat es so stark geregnet das ich nicht mehr richtig schlafen konnte. Am besten ist meine Tochtet. Sie wollte um 5 Uhr aufstehen um die Aufgaben fertig zu machen. Jetzt ratet mal wer es nicht geschafft hat und jetzt noch schläft. Nämlich genau das kind was um fünf aufstehen wollte
16 Jun 20 oleh anggota: isa181280
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Dann muss sie halt nachsitzen, selber Schuld!
16 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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Meiner Meinung. Möchte halt dann nur als Mutter bescheid wissen. Sie wusste auch jetzt nicht ob sie es nach dem Unterricht abgeben muss oder vorher.
Hab dem Lehrer jetzt nen Briefchen geschrieben, da ich festgestellt hab das sie noch Probleme beim dividieren hat
17 Jun 20 oleh anggota: isa181280
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Meine Lieben 🦊...Wochenergebniss kommt heute Abend oder morgen früh 🙋🏻♀️☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
17 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Hoch die Tassen (und Gläser) ! Trinkt ihr lieben 🦊
17 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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Bei uns ist es sooo heißt, 2 Liter schon weg gescheppert 🦊
17 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Gerade bei warmen Wetter hab ich Probleme.
Sitze bei 26 Grad bürotemperatur. Bin froh wenn ich Feierabend hab
17 Jun 20 oleh anggota: isa181280
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Temperaturshock bekommen. Mein Auto zeigte mir auf Arbeit 26 Grad an zu Hause waren es noch 17 Grad
Jetzt sofort die kids ins Bett und dann was essen. Nur was?
17 Jun 20 oleh anggota: isa181280
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17 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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17 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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Was warmes wollte ich nicht unbedingt. Hab gleich keine Lust mehr mich in die Küche zu stellen. Mich würde ja so ein quarkauflauf reizen aber der dauert bestimmt etwas.
Wird wohl auf knäckebrot hinaus laufen
17 Jun 20 oleh anggota: isa181280
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Quark mit Obst klingt auch gut. Evtl noch Haferflocken und Leinsamen dazu
17 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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2,8 Liter, einen schönen Abend noch 🙋♀️
17 Jun 20 oleh anggota: Tiemar
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4,3 Liter, sooo warm heute!
17 Jun 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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3,1l für heute, dank 3 Gläsern Sprite Zero zum Wasser....
17 Jun 20 oleh anggota: Multigirl80
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Ich bitte um Verzeihung, voll im schuleingangsstress
Gestern und heute viel zu wenig mit je 2l
Tut mir echt leid, habs total vergessen 🙊
17 Jun 20 oleh anggota: bibs-117
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@Bibs alles gut, noch gerade erwischt 😉
17 Jun 20 oleh anggota: kirchgellersen
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