|
|
1256 kkal
|
Lemak: 25,40g | Prot: 60,31g | Karb: 209,63g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal, Gluta Susu, Kurma. Makan Siang: Oyong, Dada Ayam, Sayur Campuran, Ikan, Terong Goreng, Nasi Putih, Nasi Jagung. Makan Malam: Pentol, Kurma, Kopi, Pepaya, Semangka. Camilan/Lainnya: Chia Seed. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|