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1531 kkal
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Lemak: 91,71g | Prot: 45,51g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Edeka Williams-Christ Birnen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ei, Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Vollkornbrot, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Freshona Gewürzgurken, Lysell Gabelröllchen, Elstar, Aldi Dill Heringshappen, Pellkartoffeln, Sonnenblumenöl, Zitronensaft, Elstar, Karotten. Makan Malam: Edeka Medjoul Datteln, Knoblauch, Schwarze Oliven, Olympus Feta. Camilan/Lainnya: Meßmer Fencheltee, Aldi Nektarine. lagi...
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05 Mar 20 oleh anggota: Tiemar
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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