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朝
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
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3460 kkal
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Lemak: 84,90g | Prot: 157,58g | Karb: 515,87g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, テーブルマーク ふっくらつや炊き, 東海漬物 プチこくうま, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ. Makan Malam: あづま食品 つぶまる, コロッケ, テーブルマーク ふっくらつや炊き, 東海漬物 こくうまキムチ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, チキンカツ. Camilan/Lainnya: ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, シリアス マス（バナナ）, ウィルキンソン 炭酸水. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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