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Jurnal ヤママユガ, 24 Jan 20

寝る前のハチミツ

¬=|oO(美味い✨

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2020:
6025 kkal Lemak: 239,84g | Prot: 277,43g | Karb: 668,06g.   Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り鮭野沢菜, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ. Makan Malam: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと塩昆布ごはん, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, サーモン. Camilan/Lainnya: はちみつ, 吉野家 みそ汁, 吉野家 玉子, 吉野家 牛丼 特盛, 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと塩昆布ごはん, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, 焼き餃子, 唐揚げ, 醤油ラーメン, 松屋 豚汁, 松屋 半熟玉子, 松屋 牛めし特盛. lagi...



     
 

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