|
Nasi goreng merah + telur, ayam bakar, brokoli kacang hitam, edamame m, sambel terasi😋
|
1776 kkal
|
Lemak: 69,59g | Prot: 85,21g | Karb: 209,92g.
Makan Pagi: Jeruk, Cimory Yogurt Set, Buah Naga, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Makan Siang: Telur, Kacang Hitam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Bango Kecap Manis Light, Tropicana Slim Minyak Jagung, Dada Ayam. Makan Malam: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Es Krim, Oishi Caramel Popcorn, So Nice Sosis Sapi, Edamame, Kunyit. Camilan/Lainnya: Fitbar Fruits, Kacang Tanah. lagi...
|
|
 Komentar
Ini total semua brp kalori? Enak ini menu lngkap
09 Jan 20 oleh anggota: Shin Yoori
|
Kurleb 700 kalori kak, porsi besar bs 2x makan sebener ny hehe
09 Jan 20 oleh anggota: friskafrilisia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|