|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
2356 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 162,63g | Karb: 285,59g.
Makan Pagi: L-Men Platinum, Susu Kedelai, Daging Babi, Bihun (Dimasak). Makan Siang: Telur Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Pecel Lele, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nanas, Ultimate Nutrition Amino 2000. lagi...
|
|
2547 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Fitness (Workout) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
@silvainu...bukan dek...pepes ubi ini 🙈🙈🙈😁😁😁
06 Des 19 oleh anggota: Aming73
|
@aming73 Exactly right 10000% bang 😆 Sering menyabar2kan lidah yg ngences tiap seliweran org mkn seafood di ig ato youtube 😌
06 Des 19 oleh anggota: enjoymyownjourney
|
makash kak ud mau bnt jwb.
07 Des 19 oleh anggota: r_liu07
|
makash kak ud mau bnt jwb.
07 Des 19 oleh anggota: r_liu07
|
@Aming: sekali-sekali kok tiap hari 🤭🤭
07 Des 19 oleh anggota: Gotropil
|
Gotropil sekali2nya kak Aming itu sering🙈🤣
07 Des 19 oleh anggota: silvainu
|
@gotropil @silvainu....😁😁😁😁🙈🙈🙈🙈🙈
07 Des 19 oleh anggota: Aming73
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aming73
|