Jurnal Aming73, 06 Des 19

di Surabaya baru2 musim, duren bali tulisannya, imut2 10rb. entah gimana isinya 😆😆 

@cindykn...cobain beli dong...😁😁😁😁😁 

Oalaaah, jd serasa reuni qt nih bang @aming73 😍 Sy asli pontianak, tp sejak nikah diboyong suami ke kapuas hulu, tau gak bang? 😅🤭 Itu loh yg ada danau sentarumnya, nah pasti tau dah ixixix  

@makmer....wuih nikah pindah ke Putuasibau ya?bener gk ya kapuas hulu di putusibau?😁 salam kenal ya kk,salam hormat buat suami dan keluarga besar di sana . 

@makmer...kalo mama saya asli pontianak,di siantan nya mbak 🙏🙏🙏😁😁😁.saya pernah stay di sei jawi 2 tahun aja ...haha...duren ponti gk ada lawan 💪💪💪💪💪 

@aming73 Bener bang sy stay di putussibau, ibukota kabupatennya kapuas hulu 😁 Wuidiiih perantau nih yaa trnyataaa. Sipp2 bang, tak sampein salamnya ke paksu n anak2👌 Salam hormat jg ke mama papa nya sesama org kalbar 🙏🥰 Gak mudik bang? 🤭 Kuliner ptk beuhhh makin variatif, klo lg mudik sy mah rugi klo diet 😝 

@makmer...saya dah 2x ke putusibau 14 tahun lalu...masi horor jalanan kesana....pinggang dijamin encok...naik bis dari sintang,12 jam paling cepat kalo musim ujan 24 jam baru sampe...wkwkwk Mudik pas sembahyang kubur /cengbeng aja kk...wkqkqk...makin variatif ya kuliner pontiaanak...😁👍 

Wkwkw, emg menderita yaa bang jaman dahulu kala 😅 Skrg alhamdulillah udh ada pesawat, jd ena ena enaaa 🤩 Asal kuat di kantong aja sehh 🤣 Pke taksi n bis jg udh lbh cepet jg krn jalan udh bagus, damri aja mgkn yg lama krn kyk kura2 kecepatannya 😂 Cucok buat yg mabokan kyk sy 🙈 Meet up yok bang, sy planning mudik feb taon dpn 🤭 Mau nyerap ilmu yg bnyk nih dr senior  

Iya.. Skr pesawat dah rutin dari dan ke pontiak ya mbak @makmer....boleh meet up makan pisang goreng sriakaya pontianak yuk...qkwkwk 

Serius bang? 😍😍😍 Agenda mudiknya feb jg? Boleee2 wkwkwk emg tak ada duanya itu pisgor ptk, tak ade ke di palembang? 🤣 Msh ngerti gak bang ngobrol bahasa ptk? 🤭 

@makmer...pisgor ala ponti di palembang juga ada,tp ala ala doang....🙈🙈🙈😂😂😂 Bahasa budak ponti lupa lupa ingat 🙈🙈🙈🙏🙏🙏 

Balada susah tidur klo wo sore or malem, ngapa gtu ya bang? Padahal udh minum susu loh 30 mnt lalu (ngadep hp lg sih gmn bs tidur. Nanya sendiri jwb sendiri 🙈🤣) Pisgor ptk KW klo kate anak jaman now 🤭😂 Klo sy ke ptk balas dendam mkn seafood bang, di sini mehooong hrg seafood mentahnya aplg yg udh masak/kulineran 😌 

@makmer ..kalo saya malah enak tdr abis WO sore...iya wajar seafood mahal di Putusibau,jauh dari laut...wkwkwk... 

@Aming: makin Barbar aja nih cheat day nya.... 😁😁 

ko..mau nanya dunk klo kt hit cardio sktr 15mnt bakr kalori ny lmyan bnyak gak.maksh 

Doyan duren lah, tp itu gak ENAK... wkwk 😍😁🤣😂 

Maaf bantu jawab dikit mba @r_liu seingat daya tergantung berat badan kita juga. Saya dulu waktu gendut bgt 87 melakukan hiit dan sepeda bakar kalori Gede bgt, tp pas sudah di angka 75 bakar kalori pke hiit dan sepeda jd kecil Dr awalnya... krn badan sudah menyesuaikan diri... tp caranya dan info Dr senior banyak rep dan atau ganti gerakan yg lebih susah... mungkin senior lain bisa bantu... 

mpek-mpek kapal selem bukan itu Kak?🙈 

@gotropil...sekali kali bro...😁😁😁😋😋😋 

Mbak @r liu....tuh dah dibantu jawab ama brader @sanmy fer tq ya bro hehe...intinya kalo saya sih tingkat kesulitan dinaikan bertahap atau durasi waktu ditambah 🙏🙏🙏🙏🙏 @sammy fer gk ENAK kalo cuma photo duren aja ya....wkwkwk