|
sayur tumis ayam bumbu szecuan + nasi 50gr totalnya cuma 244 kalori tapi kenyang ampe siang ahahaha bikinnya juga cuma 10 menit
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1051 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 66,68g | Karb: 129,97g.
Makan Pagi: Buncis, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Tumis Kangkung, Opor Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Stroberi, Plum, Yakult Yakult, Salak, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ama tresna
|