|
Makan malam, sup kepiting jagung royco, ditambah bayam. Auto kenyang kurleb 50 kalori aja👌🏻
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
945 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 51,27g | Karb: 101,62g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Sunpride Pisang Single, Cimory Yogurt Set. Makan Siang: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kraft Singles , Blue Band Mentega, Ikan Tuna Kalengan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Royco Sup Krim Kepiting & Jagung. Camilan/Lainnya: Es Kopi dengan Krim, Tahu Isi, Fitbar Fruits. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|