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朝
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
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2460 kkal
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Lemak: 114,89g | Prot: 130,74g | Karb: 241,25g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: 明治 十勝6Pチーズ, サーモン, 食パン, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ, 江崎グリコ LEEビーフカレー辛さ×30倍, ゆで卵, ふじっ子 きんぴら, 関西スーパー キャベツ千切り. Makan Malam: ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Camilan/Lainnya: はちみつ, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水. lagi...
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 Komentar
I portion out my almonds the same way! I always eat 14. Way to go! :)
08 Nov 19 oleh anggota: binkytexas
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binkytexasさん＞
Almonds are delicious✨
¬°｜oO(I eat 15 every morning.
09 Nov 19 oleh anggota: ヤママユガ
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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