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体重増加2.9kg ¬°｜oO(誤差0.1kg ¬＝｜oO(どうも、体重管理の魔術師ヤママユガです。 ▽°｜oO(自身の体重管理は、ほぼ完璧✨
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
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5934 kkal
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Lemak: 257,60g | Prot: 239,08g | Karb: 377,00g.
Makan Pagi: ゆで卵, アーモンド. Makan Siang: エビの天ぷら, イオン ローストビーフのサラダ, ゆで卵, 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ (500ml). Makan Malam: ビール, ビール. Camilan/Lainnya: はちみつ, ファミリーマート タピオカココナッツミルク, ミスタードーナツ オールドファッション. lagi...
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 Komentar
¬＝｜oO(朝に起きれば51.9kgになってると今宣言します。
07 Nov 19 oleh anggota: ヤママユガ
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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