|
Dinner : Sayur asem Kentang balado Ubi Tempe bakar Sambal kecap (Ngasal ya makanannya, gpp lah semauku aja biar semangat, sebelumnya juga udah cardio sejam hihi)
|
1457 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 73,42g | Karb: 188,54g.
Makan Pagi: Bakwan. Makan Siang: Tempe, Sambal Goreng Kentang, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe, Sambal Goreng Kentang, Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikidestia
|