Daftar  |  Masuk
114gr

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2019:
1658 kkal Lemak: 68,66g | Prot: 84,77g | Karb: 183,06g.   Makan Pagi: Cireng, Jeruk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Makan Malam: Es Teler. Camilan/Lainnya: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Roti Panggang Putih, Lapis Legit. lagi...

17 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hani_va


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.