|
khilap
|
2395 kkal
|
Lemak: 133,79g | Prot: 101,82g | Karb: 209,26g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nestle Nestum. Makan Siang: Minyak Zaitun, Bawang Putih, Bawang Merah, Kobe Boncabe, Tahu, Selada Kol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Prochiz Cheddar Cheese. Makan Malam: Rebo Kuaci Original, Rebo Kuaci Green Tea, Kue Beras. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Green Tea, Keripik Pisang, Popcorn Rasa Keju, Pepaya, Mangga, Gery Gery Malkist Gandum. lagi...
|
|
 Komentar
kaka ini makanya apa aja sih?, ko bisa seimbang gitu. aku biasanya selalu lebih banyak karbonya😣
05 Okt 19 oleh anggota: koiiiii
|
Hari ini padahal aku hilap bar bar banget makannya itu udah lebih dari AKG nya..
Tapi aku stop makan nasi sih jari karbonnya cuma dari buah buahan sama makanan yg aku makan selain nasi aja
05 Okt 19 oleh anggota: nevikomalasari
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nevikomalasari
|