9 Muharram 1441 H edisi ikan mahal yang murah (keureuling)
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
991 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 33,11g | Karb: 176,48g.
Makan Pagi: UFO Xamslimer, Kolang Kaling, HPAI Healthy Coffee, Pepaya, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Sayur Campuran, Sambal dari Buah-buahan, Ikan, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Madu. lagi...
|
|
1409 kkal
|
Latihan:
Membaca - 3 jam dan 16 menit, Belajar - 6 jam dan 15 menit, Google Fit - 14 jam dan 29 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|