|
276 kalori. bubur oatmeal telor.
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
398 kkal
|
Lemak: 18,74g | Prot: 23,02g | Karb: 23,83g.
Makan Pagi: バナナ🍌(私), Herbalife Vanila(Watashi). Makan Siang: ガラスープ(私), ボスコオリーブオイル(私), Organic Oatmeal(私), 森卵(私). lagi...
|
|
 Komentar
07 Sep 19 oleh anggota: Adora96
|
08 Sep 19 oleh anggota: yanti watanabe
|
Cara bikinya gmn ini mba?
11 Sep 19 oleh anggota: mahaputra.fadli
|
mahaputra.fadli: pertama bikin orak raik telurnya kasih garam dan lada. terus bikin air kasih kaldu ayam. dan masukan oat nya kalau udah kaya bubur masukan telor orak arik nya. bisa di tambah sayuran juga. pas bikin kebeteluan gak ada sayuran ijo nya .
11 Sep 19 oleh anggota: yanti watanabe
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yanti watanabe
|