|
ngakak so hard pagi ini. aku bangun nyiapin oat pake yakult pake pisang pake semangka. taro kulkas biar enak. eh beli sarapan anak. kok terdampar di warung dan abis deh mie goreng geprek sepiring plus telor dan sawi. kacau mamak, kacau! :D
|
970 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 28,20g | Karb: 154,57g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Semangka, Pisang, Quaker Oat, Sawi, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Siang: Cedea Fish Roll. lagi...
|
|
 Komentar
😂 memang butuh komitmen yg kuat ya jeung😁,semangat💪
26 Agu 19 oleh anggota: silvainu
|
emg gt kl jiwa mak mak nya kluar 🤣🤣 ak juga srg. k indomaret ngajak ank, rencana mo bli fitbar n soyjoy ehh yyg d beli silverqueen ama toblerone 😆😆
26 Agu 19 oleh anggota: chichi67
|
semangat mak. jangan lelah mencoba 🤣
26 Agu 19 oleh anggota: Tiyanii_
|
kesadaran masih 10% saat terdampar di warung mie. saat nyampe rumah kesadaran udah 100% dan baru nyadar kalo kalap 😹
26 Agu 19 oleh anggota: quirky.jette
|
nyeselnya sehari semalam eheheheh
26 Agu 19 oleh anggota: ratihlucky
|
justru disinilah konsistensi kita diuji, seberapa kuat komitmen sama diri sendiri, ayo kk semangat, 💪💪💪💪💪
26 Agu 19 oleh anggota: Aming73
|
@kak silavinu: bukan kuat lagi kak, kudu baja beton mentalnya. Aku masi mental ager-ager kak, liat makanan yg enak dan napsuin, ya makan 😁
27 Agu 19 oleh anggota: LumiereBarraq
|
@kak chichi: iya kalo aku sering gajelas ke indomaret pen beli hit bakar, yg dibeli roti 2 gratis 1, tehpucuk 2 gratis 1, eskrim promo, sampe rumah hit nya lupa dibeli gegara terlalu girang ama yg gratis dan promo😁
27 Agu 19 oleh anggota: LumiereBarraq
|
@kak quirky: padahal udah baca monolog batin loh diingetin ada sarapan sehat di rumah, tapi tetep aja aku menjadi hamba hawa nafsu😁😁😁
27 Agu 19 oleh anggota: LumiereBarraq
|
@kak ratihlucky: nah itu herannya aku kok ga menyesal ya? Malah ketawa geli sendiri😁
27 Agu 19 oleh anggota: LumiereBarraq
|
@ kak aming: makasi banyak kak motivasinya. Iya masi payah bgt konsistennya. Terlalu easy going aku dietnya 😢 santayy... santay... langsing gak akan kemana.... | suka gitu kak mikirnya 😖
27 Agu 19 oleh anggota: LumiereBarraq
|
@kak tiyani: makasi lohhhh sayy semangatnyaaa 😘😘😘
27 Agu 19 oleh anggota: LumiereBarraq
|
27 Agu 19 oleh anggota: Aming73
|
|
Sejarah Berat Badan LumiereBarraq
|