Daftar  |  Masuk

Jurnal Hana Maharani55, 23 Mei 19

Anak kos sahurnya cari rm padang😅

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2019:
1080 kkal Lemak: 49,91g | Prot: 51,15g | Karb: 108,68g.   Makan Pagi: Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Rebus, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Bamboe Bumbu Balado, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Daun Singkong. Makan Malam: Karedok, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Donat Dilapisi Coklat, Nasi Putih. lagi...

77 Suporter    Dukung   

Komentar 
wahh ... menggodanya ga ketolongann... brp kkal sayang?  
22 Mei 19 oleh anggota: alvseunggi
wiiihhh rm padang ada yg buka 24jam? 
22 Mei 19 oleh anggota: Airin911
kq nasinya dikit kak?? 🙊🙊 hehhehe 
23 Mei 19 oleh anggota: riakusuma90
Waduuuuh, bikin ngilerr 
23 Mei 19 oleh anggota: Nani Noraini
Alvseunggi: sekitar 400an deh kak.. nasinya aku makan paling 5-6 sendok hehe Airin : bukaa dong kan selama ramadahan pda sahur wkwk Ria: wkwk iyaa dong kan dieet 😂😂 
23 Mei 19 oleh anggota: Hana Maharani55
baru td aku makan pake dada panggang padang wkwk nikmatnya astaga gk ketolongan, btw yg bikin bnyk lemak klo menu d padang bagian apa yak kak selain kikil?,😁😁 klo dada panggang ayam itu low fat & high protein gk sh? serius nanya 
24 Mei 19 oleh anggota: Febyolaagustin
Iya kak @eyeni aku td bingung mau mkn apan yaudahh aku pesen lah dada ayam bakar sm sambal ijo, udh aku mkn sm itu aja, aman gak menurutmu wkwk 
24 Mei 19 oleh anggota: Febyolaagustin
kikil malah tinggi protein loh 
24 Mei 19 oleh anggota: ramadhan yusuf

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Hana Maharani55


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.