Jurnal Khulfa_, 19 Mei 19

timbangannya mauuu.. bli dimna tuh 

@hafidhzajadah aku bli online di teman 

itu tmbangan untung untuk ngitung gram2 gitu ya?  

@hardatmaja iya btuull 

itu minumnya herbalife kah? 

@ernaidah bukn.. Tp itu energen 🙂🙂 

vivoy53@ko angka timbanagn nya udah di angka 51 aza...aku kalah euyy...selamt yaa tinggal 1 kg lagi bodigoal 

@liafarrens iya trimksh itu jg msih naik turun kdg di52 tp aku gk patokn timbngn. Yg jd ptokn bju yg udh lma gk kpkai skrg udh bisa dipkai lgi 

Masalahnya aku klo defisit kalori tetep konsisten tp semenjak puasa aku mager banget dan gak olga samasekali alhasil ya begini dehh....tp mulai hari ini mau paksain olga lagi 15 mnit 

@liafarrens aku olahraga hanya joging sja dibuln puasa sm nyepeda yg pnting gerak hee.. Semngt..  

timbangan itu namanya apa sebutnya yaa...ak mw beli tp g tw namany 

Ya mudah2an bisa ngikutin jejaknya...dan sama2 bisa capai body goalnya 😍😍 

@ Della brrlian digital lo gk salhh 

-liafarrens iya psti bs kok aku sj mkn msih pke tumis²n ttp defkal insya allah bisa mncapai targt. Targetku sbnrnya 47. Tetp semngt.  

tb brp kak? 

@yasminefakhirah tb aku pendek hya 145