|
masih berjuang mendapatkan badan yg ideal, masih pr buat ngecilin perut dan lengan. minta tipsnya doang, soalnya udah angkat beban juga lari juga trs shitup jg squat jg tp susah kurus.
|
873 kkal
|
Lemak: 35,98g | Prot: 36,95g | Karb: 101,69g.
Makan Malam: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tempe Mendoan, Bihun Goreng, Nasi Merah. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vennaamelia
|