|
Mau tanya dong aku bukan org yang gampang lampar sebenarnya dan bsa nahan makan makanan berat bahkan fak makan tp gak bsa lepas dr namanya pudding, salad buah, minuman coklat, dll. Bisa gak sih makan bgtuan tp ttp defkal? Gak makan semua sih sehari cuma 2 macam.
|
604 kkal
|
Lemak: 31,12g | Prot: 12,08g | Karb: 70,77g.
Makan Pagi: Milo Milo, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, Pastel. lagi...
|
|