|
kalau mau manggang dada ayam filet, di timbangnya sebelum atau setelah di panggang? trus inputanya apa?
|
1305 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 58,50g | Karb: 183,69g.
Makan Pagi: Kue Pukis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bakwan, Kartika Sari Pisang Bolen. Makan Siang: Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel, Kubis. Camilan/Lainnya: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Jeruk, Apel, Salak, Rempeyek. lagi...
|
|
 Komentar
Kalo ga salah ada pilihannya yg udah mateng sama yg masih mentah
27 Mar 19 oleh anggota: restiriyandina
|
diinput grilled chicken breast aja, biasanya ada di pilihannya.
27 Mar 19 oleh anggota: renjunnn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilma ok
|