|
klo lg diet emg suka pgn pipis terus ya?😅
|
1296 kkal
|
Lemak: 41,89g | Prot: 59,58g | Karb: 167,38g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk Makanan Ringan, Oncom, Nasi Putih. Makan Siang: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Keju Cheddar, Telur Dadar, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Quaker Oat. Makan Malam: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Siomay, Kem Chicks Sayur Toge, Mie Sedaap Rasa Soto. lagi...
|
|
 Komentar
harusnya sih enggak, tergantung sama jumlah cairan yang dikonsumsi. kalo karena diet jadi lebih banyak minum, mungkin aja
10 Mar 19 oleh anggota: divafaustina04
|
kalau saya pas diet sebelumnya minum air kurang dari 2liter pipisnya jarang ,setelah aku tingkatkan jadi 3-4 liter buseeeet ke wc sehari bisa 10kali😂😂
10 Mar 19 oleh anggota: romattr8
|
minumnya kebanyakan kali kak
10 Mar 19 oleh anggota: BEN DELI
|
kalo sesuai kebutuhan nggak bikin kebelet terus kok.. mungkin minumnya over aja jd langsung ngebuang 😂
10 Mar 19 oleh anggota: kessynovia24
|
Klo byk minum ya iya laah 😂 kecukupan air minum 40cc × bb
10 Mar 19 oleh anggota: Airin911
|
Kalau di kalikkkan berat badan saya,bearti pas ya 3 liter bih,gak masalah sih bolak balik,cuman di kantor mau pun di rumah pada heran sering amat mondar mandir ke wc🤣🤣🤣🤣.
Efek banyak minum maaf air seni jadi bening / jernih
10 Mar 19 oleh anggota: romattr8
|
@romatt iya wajar. Aku juga bolak balik, ditempat kerja aku doang yg ngabisin tisu 😂
10 Mar 19 oleh anggota: Airin911
|
iya kak saya jg kayak gtu , apalagi sering minum air putih
10 Mar 19 oleh anggota: Sekar2611
|
Sama aku juga sehari bisa 20x balik 🤭🤭
10 Mar 19 oleh anggota: iniziyah97
|
24 Mar 19 oleh anggota: weyepees
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi novianti
|