Daftar  |  Masuk
adakah yg masih berbahagia saat diet hehe

Lihat Kalender Diet, 06 Maret 2019:
1179 kkal Lemak: 43,59g | Prot: 66,20g | Karb: 136,75g.   Makan Pagi: Telur, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Daging Sapi, Nasi Merah. Makan Malam: Kacang Tanah, Susu Kedelai, Kebab. Camilan/Lainnya: Susu Kedelai, Apel. lagi...
1780 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
asyik nih kebab. biasanya dibawain muridku, so gratis. berapa pun kalorinya ya dimakan juga hehehe 
06 Mar 19 oleh anggota: f3purnawati
Ikut herbalife ya kak? 
05 Mei 19 oleh anggota: IndianaPutri
gelasnya punya temenku btw kak hehe. aku ga pake herbalife full produk cuman pake fiber aja karna jarang makan buah 
05 Mei 19 oleh anggota: Atifn

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Atifn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.