Daftar  |  Masuk
stuck disini emg udh cukup segini kali ya

Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
756 kkal Lemak: 23,12g | Prot: 26,12g | Karb: 113,27g.   Makan Pagi: Nescafe White Coffee, Blue Band Mentega, Roti Panggang. Makan Siang: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Susu Rendah Lemak. lagi...

115 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 31
Komentar 
sudah cantik 
10 Des 18 oleh anggota: Sheptiya
hrus bersyukur kwwk 
10 Des 18 oleh anggota: Kibow
ya alloh bagus bgt 😢 
10 Des 18 oleh anggota: diana bintang
sdh cukup beb... itu dah kurus bingit 
10 Des 18 oleh anggota: Triana m
udah ideal itu 
10 Des 18 oleh anggota: dwidarma556
great! udh kaa jgn kekurusan 😂 
10 Des 18 oleh anggota: ParamitaH
Sudah terlalu seksii 😁 
10 Des 18 oleh anggota: fatimahapple11
mau tanya, menurut kamu pola latihan apa yg paling efektif ngratain perut? perutnya rata banget tuh soalnya, pengen  
10 Des 18 oleh anggota: S.Ilmi
wahh udah bagus kak segitu^^ tinggi kakak berapa? 
10 Des 18 oleh anggota: agatha_pcy
tb berapa kakk? 
10 Des 18 oleh anggota: kayyasmine
ya Alloh kapan gue sgini 😂😂😂 
10 Des 18 oleh anggota: dinyrosse
tjakep sis. udah kayak body artis2 ftv 👍 
10 Des 18 oleh anggota: quirky.jette
cakeeeppp 
10 Des 18 oleh anggota: dhe8
Tinggi aku 161cm sis @kayyasmine @agatha_pcy 
10 Des 18 oleh anggota: nandari
@S.ilmi aku cuma wo pake yg di aplikasi aja ka sama treadmill 
10 Des 18 oleh anggota: nandari
Itu sdh sangat bgs. Klo turun lg,,bisa2 kekurusan. Hax pendapat 😁😁😁 
10 Des 18 oleh anggota: LuLu_ImuT
Hehe iya makasih buat sarannya LuLu_ImuT 
10 Des 18 oleh anggota: nandari
betul saya bisa turun bb kalau serius untuk diet tapi kalau sudah relax bb cepat naik. Itu seperti cuci rumah, sudah selesai cuci semua hari ini tetapi besok harus cuci lagi. 
10 Des 18 oleh anggota: djohnsteve
Mbak badannya udh bagus bangettt, kalo mau gym main beban aja mbak, dijamin badan jd lebih lean dan kencang, no more skinny fat 🤗 
10 Des 18 oleh anggota: restiriyandina
tinggal latihan beban biar kenceng 
10 Des 18 oleh anggota: @tri

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nandari


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.