Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2018:
739 kkal Lemak: 47,07g | Prot: 52,20g | Karb: 28,18g.   Makan Pagi: Nescafe Classic, Telur Rebus. Makan Siang: Terong Balado, Tumis Buncis, Telur Balado, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Malam: Ikan Asin, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Telur Balado. lagi...

111 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 27
Komentar 
bb sekarang berapa kak? 
19 Okt 18 oleh anggota: margarethadika
😍😍 Olahraga nya apa & berapa lama proses nya? 
19 Okt 18 oleh anggota: diahnovi96
mantaap sis 
19 Okt 18 oleh anggota: febriaflorensa
brp lama kak turun brp bb nya ? 
19 Okt 18 oleh anggota: ryanad80
@all : jalan bulan ke 5 dari 85 Sekarang 65/66 😀 Olahraga workout di kamar aja liat YouTube klo anak gw lgi tidur 😂 
19 Okt 18 oleh anggota: popyHar
Dabeeeessss,  
19 Okt 18 oleh anggota: mokkha
brp lama ini 
19 Okt 18 oleh anggota: Dhea Nuralifiani Safitri
TB brp? 
19 Okt 18 oleh anggota: vinarimbi
mantap semaangaat beiibp 
19 Okt 18 oleh anggota: gy mustika
@vinarimbi TB 156 
19 Okt 18 oleh anggota: popyHar
@gy mustika : semangat juga 😂😂😂😂  
19 Okt 18 oleh anggota: popyHar
berpa lama ? 
19 Okt 18 oleh anggota: paijem88
Semangat terus. 
19 Okt 18 oleh anggota: @indahwigati
manthaabb brp lama jadi spt itu? 
19 Okt 18 oleh anggota: putriimbi
defisit kal jg kah 
19 Okt 18 oleh anggota: lilis.naya
eh keren itu kak ... ah jd semangat ini 
19 Okt 18 oleh anggota: NUR darmawan
keren kak 💪👍 
19 Okt 18 oleh anggota: Airin911
gue juga kecil perut dulu 😂😂😂 kapan lengannya ya :( kwkw 
19 Okt 18 oleh anggota: raninrainy
oiya, olahraganya seminggu berapa kali???? baru jalan 9hari sudah bolong olahraga 2hari wkwkwk😂 
19 Okt 18 oleh anggota: nandadwian
pola diet sama olahraga nya bisa di share sist.. . semangat ak liat km hihi 
19 Okt 18 oleh anggota: mariarismaa

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan popyHar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.