|
punya ku yg dibawahh,, karna seblak request an adek ku yg ngedadak bgtts
|
1667 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 113,27g | Karb: 175,94g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Kecambah, Buncis, Wortel, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Makaroni Gandum. Makan Siang: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam, Tempe. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Stroberi, Bengkoang. lagi...
|
|
2223 kkal
|
Latihan:
Naik Sepeda Motor - 1 jam, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Fitness (Workout) - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam. lagi...
|
|
 Komentar
ini seblak apa ya ko pake stroberi?
12 Okt 18 oleh anggota: mefistalee
|
Seblak biasa aja mba hihihihi.. tumis bawang putih cabe rawit ..udh harum orak arik telur ayam trus masuk kerupuk yg udh direndam+irisan bakso+bumbu kencur+msg kaldu jamur+sedikit air. .tes rasa deh... Topping nya seharusnya tulang ayam mbak tp ini stroberi udh tlalu mateng ywd dipake aja hehehehe😁😉
12 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
12 Okt 18 oleh anggota: mefistalee
|
12 Okt 18 oleh anggota: Celeboyo
|
kok strowberri....hmmm emang masuk ya tastenya?
12 Okt 18 oleh anggota: alv_kw
|
paling suka sama makanan2 yg anti mainstream.. seblak+strawberry kayaknya yummy 😹
aku pernah makan indomie+anggur hijau, roti selai strawberry +smoked beef, pepaya+boncabe. waktu kfc launching ayam chochick (saus coklat) aku demen bgt 😂😂😂
12 Okt 18 oleh anggota: quirky.jette
|
tempe nya di masak apa itu?
12 Okt 18 oleh anggota: andifirmansyah
|
@alv_kw, gtau ka buat adek ku dia blng asem manis pedes seger 😁
12 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@quirky, hihihihihihihi kl udh berantakin dapur apa aja masuk ya beb😂🤣
12 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
@andifirmansyah, direbus pakai bwang putih (pnggnti msg alami)😊
12 Okt 18 oleh anggota: hani_va
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|