|
sudah lama gak makam tortila bikinan sendiri hehe mumpung masih ada telor rebus aku pake ini aja,kalau dulu sukanya pake telor ceplok
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1239 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 38,40g | Karb: 173,81g.
Makan Pagi: Mayones, Sunpride Banana, Tortilla, Tomat Merah, Selada, Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Kopi Luwak White Koffie, Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Muffin Buah dan/atau Kacang-Kacangan, Muffin Buah dan/atau Kacang-Kacangan. Camilan/Lainnya: Kue Oatmeal, Sunpride Banana. lagi...
|
|
 Komentar
waaahhh ini enaaaakkk..udah lama g makan yg bersih2 begini..
28 Sep 18 oleh anggota: rokenrollmom
|
maaf Kaka mau tanya bknny kt ga boleh ya makan telor lbh dari 2 dlm sehari .
28 Sep 18 oleh anggota: dengar
|
bantu jawab buat @dengar.. boleh, malah kdg aku 4.. tp 1 utuh, 3 pth aja..
29 Sep 18 oleh anggota: soviayunida
|
Itu satu kok tapi aku pake irisan khusus telor jadi dapat banyak heheh
29 Sep 18 oleh anggota: trisnabong
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trisnabong
|