|
pagi2 dah disiapin salad..baru kali ini makan salad selama keto..skip dinner sepertinya malam ini (IF flexibility)..mari sarapan..
|
3256 kkal
|
Lemak: 194,33g | Prot: 173,57g | Karb: 201,44g.
Makan Pagi: Kue Sus, Papa Alfredo Minyak Zaitun Klasik (Classic Olive Oil), Telur Orak-Arik, Minyak Kelapa, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Makan Siang: KUE PANADA, Sayur Lumpia, Risoles, Telur Balado, Daging Sapi. Makan Malam: Telur Ceplok. Camilan/Lainnya: BTCOCOA Java Cocoa Powder, Diabetasol Sweetener, Indomaret Kacang Kulit, Garam, Kopi, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra
|