Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 22,43g | Karb: 137,72g.
Makan Pagi: Nanas, Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Twisty. Makan Malam: Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Pepaya, Nanas, Kedondong, Mangga, Jambu Air. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayudasih
|