Daftar  |  Masuk

Jurnal ajibdhaniarta, 23 Mei 18

Daging sapi + wortel + sawi hijau + bawang bombay di rebus 😇

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2018:
873 kkal Lemak: 26,29g | Prot: 65,54g | Karb: 98,32g.   Makan Pagi: Kurma, Bawang Bombay Dimasak , Sawi, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Wortel Dimasak. Makan Malam: Jeruk Nipis, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, Susu Rendah Lemak, Ikan Tuna, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Indofood Doritos, Jack N Jill Piattos. lagi...

17 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ajibdhaniarta


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.