Daftar  |  Masuk

Jurnal wishnudwi marendra, 08 Mei 18

Pistachio anyone? Buat yg keto satu genggam aja ya jgn banyak2..😂

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2018:
2132 kkal Lemak: 146,91g | Prot: 110,28g | Karb: 110,48g.   Makan Pagi: Tahu Goreng, Minyak Kelapa. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Labu, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Bayam, Alpukat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Cuka, Batagor, KACANG Pistachio, Kopi, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). lagi...
1963 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.