Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 70,43g | Prot: 115,77g | Karb: 87,34g.
Makan Pagi: Tea Presweetened with Sugar, Sunpride Banana. Makan Siang: Regular Mayonnaise, Salt, Sugar, Tomato Chili Sauce, Kraft Cheddar Cheese, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Boiled Egg, Chicken Breast, Shirataki Mie Shirataki. Makan Malam: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|