Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 ons, tanpa tulang, dimasak
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang, dimasak
Energi
250 kj
60 kkal
Lemak
3,07g
Lemak Jenuh
0,629g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,948g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,264g
Kolesterol
16mg
Protein
5,44g
Karbohidrat
2,34g
Serat
0,1g
Gula
0,23g
Sodium
114mg
Kalium
117mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (47%)
Protein (37%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
60
|
|
Lemak
3,07g
|
|
Karb
2,34g
|
|
Prot
5,44g
|
Terdapat 60 kalori dalam Ikan Kod (1 ons, tanpa tulang, dimasak).
|
Rincian Kalori: 47% lemak, 16% karb, 37% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan Kod:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|