| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 tusuk, sedang (panjang 13,5 cm - 18 cm)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 tusuk, sedang (panjang 13,5 cm - 18 cm)
Energi
13 kj
3 kkal
Lemak
0,02g
Lemak Jenuh
0,007g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,014g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
0,35g
Karbohidrat
0,62g
Serat
0,3g
Gula
0,3g
Sodium
0mg
Kalium
32mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (61%)
Lemak (4%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
3
|
|
Lemak
0,02g
|
|
Karb
0,62g
|
|
Prot
0,35g
|
|
Terdapat 3 kalori dalam Asparagus (1 tusuk, sedang).
|
| Rincian Kalori: 4% lemak, 61% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Asparagus:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
