| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 mangkok
Energi
10 kj
2 kkal
Lemak
0,07g
Lemak Jenuh
0,009g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,032g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,005g
Kolesterol
0mg
Protein
0,26g
Karbohidrat
0,36g
Serat
0,2g
Gula
0,2g
Sodium
3mg
Kalium
37mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (48%)
Lemak (19%)
Protein (33%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
2
|
|
Lemak
0,07g
|
|
Karb
0,36g
|
|
Prot
0,26g
|
|
Terdapat 2 kalori dalam Arugula (Roket) (1/2 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 19% lemak, 47% karb, 33% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Selada:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
