|
biasanya sahur cuma sama air putih & energen doang, tp hari ini mau barbar sehat dlu supaya pas buka nya bisa tercapai tuh kalori harian. est +- 400
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
476 kkal
|
Lemak: 21,56g | Prot: 30,48g | Karb: 40,76g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Salak, Tempe, ABC Homestyle Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windawinda
|