Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Tongseng

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
709 kj
169 kkal
Lemak
11,83g
Lemak Jenuh
8,935g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,524g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,533g
Kolesterol
25mg
Protein
10,81g
Karbohidrat
6,43g
Serat
2,3g
Gula
1,76g
Sodium
223mg
Kalium
314mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 10.11 PM
8%
dari AKG*
(169 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (14%)
 
Lemak (61%)
 
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
169
Lemak
11,83g
Karb
6,43g
Prot
10,81g
Terdapat 169 kalori dalam Tongseng (100 gram).
Rincian Kalori: 61% lemak, 15% karb, 25% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 169
1 porsi (187 g) 317
1 mangkok 422

Jenis terkait dari Rebus:

Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat
Sayuran Rebus (tanpa Daging)
  Lihat Informasi Gizi Rebus

Lihat pula:

Anda mencari Tongseng. Apakah maksud Anda:
Bango Tongseng Khas Solo
Yellowfit Tongseng Fried Rice
Sarimi Isi 2 Rasa Tongseng Ayam
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indomie Mi Goreng Rendang
Indomie Pop Mie Rasa Ayam
Indomie Ramen Kuah Shoyu Rasa Ayam
Sarimi Sarimi Isi 2 Ayam Bawang
Indomie Rawon Pedas Mercon
Ashitaki Mi Rebus Soto


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.