Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Tempe Orek

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1754 kj
419 kkal
Lemak
19,69g
Lemak Jenuh
3,742g
Lemak tak Jenuh Ganda
6,857g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,114g
Kolesterol
0mg
Protein
31,47g
Karbohidrat
37,45g
Serat
1,3g
Gula
12,3g
Sodium
502mg
Kalium
912mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 11.11 PM
21%
dari AKG*
(419 kal)
21% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (33%)
 
Lemak (39%)
 
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
419
Lemak
19,69g
Karb
37,45g
Prot
31,47g
Terdapat 419 kalori dalam Tempe Orek (1 mangkok).
Rincian Kalori: 39% lemak, 33% karb, 28% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 175
1 porsi (120 g) 210
1 mangkok 419

Jenis terkait dari Tempe:

Tempe
Tempe Rebus
  Lihat Informasi Gizi Tempe

Lihat pula:

Anda mencari Tempe Orek. Apakah maksud Anda:
Tempe Goreng
Tumis Kacang Panjang dan Tempe
Kering Tempe
Tempe Bacem
Tempe Goreng Tepung
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Baked Chicken Sambal Taichan with Lontong Beras Merah
Indomaret YC Nasi Yummy Daging Sapi Suwir
Satu Porsi Buncis Orek Tempe
Yellowfit Semur Ayam with Nasi Daun Jeruk + Orek Tempe
Taro Tempe Chicken Onion
Yellowfit Ayam Kecap Pedas Manis With Nyonya Herb Rice + Orek Tempe


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.