| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1563 kj
374 kkal
Lemak
7,46g
Lemak Jenuh
1,13g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,677g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,85g
Kolesterol
0mg
Protein
12,14g
Karbohidrat
68,03g
Serat
8,8g
Gula
12g
Sodium
141mg
Kalium
368mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 01.27 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (70%)
Lemak (17%)
Protein (13%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
374
|
|
Lemak
7,46g
|
|
Karb
68,03g
|
|
Prot
12,14g
|
|
Terdapat 374 kalori dalam Porridge (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 17% lemak, 70% karb, 13% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sereal:
Lihat pula:
Anda mencari Porridge. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
