Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, ukuran gigitan

Kerupuk / Biskuit

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, ukuran gigitan
per porsi
Energi
1302 kj
311 kkal
Lemak
15,69g
Lemak Jenuh
2,341g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,918g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,597g
Kolesterol
0mg
Protein
4,59g
Karbohidrat
37,82g
Serat
1g
Gula
1,11g
Sodium
525mg
Kalium
82mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.08 AM
16%
dari AKG*
(311 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (49%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (6%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Kerupuk / Biskuit
 

Ringkasan Gizi:

Kal
311
Lemak
15,69g
Karb
37,82g
Prot
4,59g
Terdapat 311 kalori dalam Kerupuk / Biskuit (1 mangkok, ukuran gigitan).
Rincian Kalori: 45% lemak, 49% karb, 6% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kerupuk ukuran gigitan 3
1 kerupuk, bulat 15
1 kerupuk, segi empat 20
1/2 ons 71
1 mangkok, ukuran gigitan 311
1 mangkok, lumatan 361
100 gram (g) 502

Jenis terkait dari Kerupuk:

Kerupuk Asin
Kerupuk Gandum
Biskuit Keju
  Lihat Informasi Gizi Kerupuk

Jenis terkait dari Makanan Ringan:

Popcorn
Keripik Kentang
  Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan

Lihat pula:

Tricks Biskuit
Kerupuk Putih
Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak)
Qtela Kerupuk Keriting
Biskuit (dengan Isi Selai Kacang)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh Ma Grain Onion Chicken
Namaste Organic TGIF Cereal Cookies
SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul
Miaow Miaow Cuttlefish Flavoured Crackers
Nabati Siip Bite Roasted Corn
Miaow Miaow Cheese Flavoured Rings


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.