| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Quiche with Meat, Poultry or Fish
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
1238 kj
296 kkal
Lemak
22,83g
Lemak Jenuh
10,518g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,892g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,91g
Kolesterol
126mg
Protein
8,61g
Karbohidrat
14,24g
Serat
0,4g
Gula
0,35g
Sodium
362mg
Kalium
139mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (19%)
Lemak (69%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
296
|
|
Lemak
22,83g
|
|
Karb
14,24g
|
|
Prot
8,61g
|
|
Terdapat 296 kalori dalam Quiche with Meat, Poultry or Fish (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 69% lemak, 19% karb, 12% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
